Óleo de coco ajuda na hidratação da pele em até 91%

Um estudo recente, comandado pela cosmetóloga Jackeline Alecrim e pelas médicas Mariane Parma e Tathiana Gomes, revelou que o óleo de coco é um aliado na prevenção da acne, por ter a capacidade de hidratar a pele em até 91%. Em algum momento, pelo menos uma vez na vida (provavelmente no período da adolescência), as …

Radiação Máxima: não há mais horário seguro para tomar sol

“Não dá mais para falar para tomar o sol antes das 10h e depois das 16h, o índice de radiação hoje é bem alto.” O alerta é da médica Flávia Villela, especialista em dermatologia e estética, e vai principalmente para quem já planeja férias de verão. A questão da Covid ainda está em curso, mas …

Dicas para combater a ansiedade

A pandemia não mudou apenas a rotina das pessoas no dia a dia. Ela também interferiu, de maneira decisiva e negativa, nas suas emoções e pensamentos. Por isso, no mundo todo, a saúde mental da população passou a ser um tema central e amplamente debatido por corporações, profissionais e entidades do setor. E, dentro deste …

TDAH em adultos, o que sabemos?

Gente! Quem me acompanha em minhas redes sociais está ciente de que admiti, em meus Stories, que tenho depressão. Por conta disso, achei de extrema necessidade compartilhar essa pauta que recebi por email (dentre as várias que recebo diariamente) por dois motivos: acredito muito que tenho esse transtorno e, acredito também que ele se manifeste …

Setembro acabou, mas a causa continua

Eu gostaria de ter abordado mais o tema Setembro Amarelo, mas por conta da correria do dia a dia, acabei não conseguindo. Fato é que, Setembro acabou, e isso não me impede de falar a respeito. Afinal, o mês acabou, mas a causa deve continuar! Quem me acompanha em minhas redes sociais pôde acompanhar um …